Dein Kind wird immer wieder Situationen erleben, die du ihm nicht abnehmen kannst.

 

Etwas klappt nicht.
Ein Streit mit Freunden.
Die Wut wird riesengroß.
Die Angst meldet sich.
Oder der Stress wird einfach zu viel.

Und genau für solche Momente wünsche ich Kindern dieses Gefühl:

​

„Ich kann damit umgehen.“

​

Im Resilienztraining sammeln die Kinder spielerisch Erfahrungen, die ihnen dabei helfen können, sich selbst und ihre Gefühle besser kennenzulernen.

​

Sie dürfen erleben:

Ich verstehe besser, was in mir passiert.
Ich kenne Wege, die mir helfen können.
Ich kann nach Lösungen suchen.
Ich darf mir Hilfe holen.
Ich kann etwas bewirken.

​

Wut, Angst, Frust und Enttäuschung dürfen schwierig sein. Mit der Zeit darf dabei immer mehr dieses Vertrauen wachsen:

„Ich schaffe das.“